诺如病毒感染潜伏期为12-72小时,通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻,部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多,粪便为稀水便或水样便。那么一不小心感染了诺如病毒我们该如何治疗呢?家中应该如何预防诺如病毒的发生呢?话不多说我们接着往下看。
如何治疗诺如病毒感染
诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病,目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻微,无需治疗,休息2-3天即可康复。可口服糖盐水或口服补液盐以补充因呕吐和腹泻导致的水分流失。对于婴幼儿、老人和有基础疾病的人群,如果出现频繁呕吐、腹泻和脱水等严重症状,应及时就医进行治疗。
如何预防诺如病毒
预防诺如病毒感染的关键是切断传播途径,特别是消化道传播。以下是预防措施:
一、水源方面
要注意厕所的粪便污染,特别是在雨季要加强厕所检查,杜绝粪水外溢。不要喝生水,如果当地有诺如病毒感染疫情,桶装水也应该烧开后再饮用。
二、饮食卫生方面
注意不要生吃海鲜产品,瓜果一定要洗净或削皮、剥皮后食用。不要在路边摊用餐,出外就餐的时候尽量避免食用凉拌菜。
由于诺如病毒还可以通过空气中的气溶胶传播,所以在清扫患者床铺或生活区域时,应佩戴医用口罩,这对于医院或养老、托幼机构的工作人员尤其重要。家中如果有感染诺如病毒的人员,可以使用含氯的消毒剂进行物体表面的擦拭,餐具需要进行高温消毒。