蜂王浆比蜂蜜的营养价值更高。蜂王浆具有润燥通便的功效，可以改善便秘。蜂王浆富含许多人体所必需的维生素，可以有效降低血脂。此外，蜂王浆还可以提高身体的抵抗能力，促进脏腑组织的再生和修复，调整内分泌和新陈代谢，还能有效增进食欲，改善睡眠并促进生长发育。
女性吃蜂王浆的好处
1. 改善贫血
蜂王浆中含有丰富的铁元素，同时还含有少量的半胱氨酸，可以促进食物中铁的吸收，增强机体的造血功能，促进血红蛋白的合成，有改善贫血的作用。
2. 调节激素平衡
蜂王浆是工蜂的腺体分泌物，含有丰富的激素成分，特别是雌激素含量最高，非常适合女性食用，可以增加体内雌激素的含量，对月经不调、保胎安胎、痛经绝经等都有良好的辅助调节作用。
3. 抗氧化
蜂王浆中含有一定量的抗氧化活性物质，包括维生素C和超氧化物歧化酶(SOD)，摄入后能有效清除体内的自由基，减少对身体的损害，预防衰老。
4. 杀菌抗菌
蜂王浆中含有许多抗菌杀菌成分，主要是酶和有机酸，因此，饮用蜂王浆对口腔溃疡、上消化道炎症等炎症有良好的辅助治疗效果。
不宜喝蜂王浆的人群
1. 过敏体质者
这些人可能对蜂王浆中的某些物质产生过敏反应，出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状。
2. 腹泻、腹痛及胃肠功能紊乱者
蜂王浆可以引起胃肠道强烈收缩，可能会加重原有症状。
3. 低血压患者
蜂王浆中的某些物质类似乙酰胆碱，可以降低血压，因此可能使低血压患者的病情加重。
4. 肥胖者
蜂王浆可以增强机体内部的调节能力，使本来胖的人更容易增重，易患其他疾病。
5. 糖尿病患者
蜂王浆含有大量葡萄糖，摄入后可能会使血糖升高。