洗澡应该怎样才能更干净呢?相信绝大多数人都没有考虑过自己洗澡的方式是否正确!无论是3分钟的快速澡,还是30分钟的泡澡,以为每天洗一次就足够了。然而,如果方法不正确,长期以往对肌肤的影响是不容忽视的。
死角1、耳后和耳洞。
不要忽视耳后,就算没有人看到,万一天气太热而绑起马尾时,会让你尴尬!耳洞的清洁方法因个人而异。
该怎么洗?
1.洗澡时别忘了清洗耳后。洗头时,用有泡沫的手用力搓洗,也能达到清洁效果。
2.每次洗脸时,用湿毛巾轻轻抹拭耳朵外部。
3.耳垢有干燥和湿润两种,干燥的耳垢更容易积聚,可以在洗脸后用棉签或耳棒清洁;湿耳垢可以每3-5天用棉签或耳棒清洁。
死角2、手肘。
手肘上的厚皮容易让人以为你洗澡洗不干净!因为经常摩擦,手肘的角质容易变厚、脱皮,需要多加保养。
该怎么洗?
1.弯曲和伸直手肘,用洗澡巾或浴刷来回搓洗几次。
2.每周去角质一次,然后涂抹护肤乳液。还要改掉托腮的习惯,减少摩擦。
死角3、阴部。
阴部并不需要太复杂的清洗动作,否则会给你带来更大的麻烦!
该怎么洗?
1.每天洗澡时,只需用肥皂或沐浴露清洗外阴部,然后用清水冲洗干净。如果有发炎现象,只需用清水冲洗,并求医嘱。
2.至于内阴部,不要清洗,也不要使用任何阴道清洁剂,以免破坏阴道内的酸碱平衡,导致感染。
死角4、背部。
即使是冬天要穿上厚厚的衣服,背部也不能忽视!无论什么季节,都需要每天照顾背部。
该怎么洗?
1.洗澡时用长柄浴刷来回刷洗背部,或使用长浴巾一手抓住头部,一手抓住尾部,来回在背后摩擦。
2.洗澡后涂抹含酒精的收敛化妆水或果酸护肤品,可以避免长痘痘。
死角5、肚脐。
肚脐不要不洗,以免生病。不要轻信这种说法,因为污垢越多,细菌滋生的可能性就越大!
该怎么洗?
1.肚脐与身体内脏相连,且部位较娇嫩,每天洗澡时用手指轻轻清洗即可,不建议用力清洗。
2.如果肚脐眼有较多污垢,每天轻轻清洗,不要用力摩擦,几天后就会恢复干净嫩白。
死角6、膝盖。
想象一下当你穿上时尚的迷你裙,露出黑黑脏脏又粗糙的膝盖时,多尴尬啊!
该怎么洗?
1.膝盖和手肘一样容易因摩擦而有厚角质,所以洗澡时要特别多洗几次。
2.每周去角质一次,然后擦上润肤乳液。
死角7、脚跟和脚趾缝。
脚跟和脚趾缝是最容易被忽视的地方。许多人往往从头洗到脚,忘记搓洗脚跟和脚趾缝,导致脚跟变厚、脚趾缝长霉菌引起足癣。
该怎么洗?
1.洗澡时用磨砂石轻轻搓洗脚跟和脚趾顶部的角质,然后涂抹乳液。每4-5天去角质一次,以免过度搓洗伤害皮肤。
2.要确保每个脚趾缝都要用浴巾搓洗,然后确保干燥,以免湿气导致霉菌滋生。