很多人在冬天都会遇到身上干燥发痒的情况。若用手挠抓来止痒，其结果往往只是暂时止住，却会给皮肤造成严重损伤。那么冬天身上发痒是怎么回事呢？一起来了解一下吧。
冬天身上发痒是怎么回事
1.天气干燥
冬季天气比较干燥，会导致身体的皮肤出现干燥，从而引起皮肤瘙痒。天气干燥就是皮肤瘙痒的原因，冬季还容易出现皮屑，尤其是老年人更多。
2.频繁洗澡
洗澡太频繁会破坏皮肤表层油脂，导致皮肤干燥瘙痒。冬季洗澡不能过于频繁，不能使用过烫的水，也不能使用碱性沐浴露。最好在洗完澡后及时涂抹润肤乳。
3.皮肤干燥
冬季因为空气和室内过度干燥，导致皮肤干燥和瘙痒。使用过于碱性的沐浴露会直接导致皮肤干燥和全身瘙痒，而且瘙痒没有特定的部位。
4.衣物原因
冬季由于寒冷穿的衣物较多，如果不经常更换，会导致皮肤瘙痒。尤其是老年人因为冬季难以清洗衣物常穿脏衣服，会引起皮肤瘙痒，甚至其他皮肤疾病。这时候家中的老年人需要特别关注。
冬天身上发痒怎么办
1.正确洗澡
正确的洗澡方式非常重要，冬季洗澡温度不能太高，否则会清洗掉过多的脂肪。最好将水温控制在32℃左右，不要使用沐浴露或香皂清洗，也不要过于用力搓揉，以保护皮肤的角质层和皮脂。洗完澡后涂抹一些润肤产品，可以改善干痒的症状。
2.多喝水
多喝水可以补充身体水分，对于冬季干燥的皮肤非常重要。因此，在冬季更应该多喝水，预防皮肤干燥引起的瘙痒。
3.皮肤保湿
洗澡使用沐浴露会导致皮肤干燥和瘙痒，所以要做好皮肤的保湿工作。洗完澡后可以涂抹保湿霜。如果肌肤比较敏感易过敏的女性，可以直接涂抹甘油或使用橄榄油稀释后进行身体保湿。橄榄油和水的比例应该是1:2，混合搅拌均匀后再涂抹于皮肤上。
以上就是关于冬天身上发痒的相关知识，同时也介绍了冬天身上发痒的应对方法。希望对大家有所帮助，祝你们生活愉快，身体健康。