心脏健康是人体健康的重要组成部分，饮食对心脏健康影响重大。对于心脏不好的人群来说，以下食物是最应该避免的：
1. 高盐食物：高盐饮食会导致血压升高，增加心脏负担，容易诱发心血管疾病。因此，减少盐的摄入对心脏健康至关重要。
2. 高脂肪食物：高脂肪食物会增加血液中的胆固醇水平，堵塞血管，增加心脏病发作的风险。应尽量避免食用油炸食品、肥肉等高脂肪食物。
3. 高糖食物：高糖食物易导致肥胖和糖尿病，进而增加心脏负担，损害心脏健康。建议减少糖分摄入，选择低糖或无糖食品。
4. 加工肉制品：加工肉制品含有大量的添加剂和防腐剂，长期食用会增加心脏病发作的风险。应尽量选择新鲜的瘦肉，避免过多食用加工肉制品。
5. 高咖啡因食物和饮料：高咖啡因食物和饮料会导致心跳加快，增加心脏负担，对心脏不好的人群尤其不利。
总之，保护心脏健康需要注意饮食习惯，避免食用高盐、高脂肪、高糖、加工肉制品和高咖啡因食物和饮料。
在日常生活中，选择新鲜、健康的食材，合理搭配饮食，适当控制食盐和油脂摄入量，有助于预防心血管疾病的发生，保护心脏健康。