◆你需要了解的防晒知识
对于娇嫩的肌肤来说，涂抹防晒产品比其他防晒手段更为简便易行。选择质地柔和清爽、不油腻的高品质防晒霜，既能有效防晒，又能保护肌肤。
1. 每天都要使用防晒霜
为避免紫外线的伤害，像刷牙一样每天都使用防晒霜吧。即使是阴天，紫外线的伤害仍然存在。在室内的时候，阳光也能穿透云层、窗户照射到皮肤上。
2. 选择SPF15或30的防晒霜
SPF小于15的防晒霜无法起到有效的保护作用，而SPF超过30的产品，防晒功能与SPF30的差别不大。SPF15适用于日常活动，例如上下班；SPF30适用于长时间的户外活动。
3. 寻找以下关键成分
稀疏霉素1789、avobenzone、钛二氧化物、Z-Cote、锌氧化物，这些成分都能够有效防止UVA射线。如果你所使用的防晒品中没有这些成分之一，那么其防晒效果将不会很好。
4. 犹豫时，再涂一次
在阳光下，每隔两小时就需要涂抹一次防晒霜。没有一种防晒霜是100%防水或防汗的。
◆彩妆让你焕发青春光彩
想要在夏日里让脸颊焕发青春光彩，给人一种活力四溢的感觉吗？使用亮棕色系的化妆品可以让你看起来很酷、很年轻。同时，你还可以在脸颊上使用粉色的胭脂。不要忘记大量使用防水睫毛膏，以防止晕染。
1. 淡一点再淡一点
永远记住：在阳光下，你所看到的效果会被放大很多倍。所以，最好的妆容应该是简单而清淡的。不要使用夸张和生硬的轮廓线，比如浓重的眼线或唇线，那会让你看起来显老。此外，粉底一定要涂匀。
2. 使用具有抗水、抗汗、持久定妆功能的彩妆产品
在清洁干燥的皮肤上使用这类彩妆产品，妆容持久度更高。
3. 补妆时的技巧
不要用粉底去遮盖脸上的油光和汗水。因为过多的粉底会堵塞毛孔，你应该使用吸油纸或干净的面巾纸。
4. 犹豫时，选择古铜色系的彩妆
古铜色的化妆品能够解决夏季彩妆的一切问题。以下是一些建议：
a. 使用化妆刷在两颊、前额和鼻子两侧涂抹一些棕褐色的粉底。
b. 使用带有亮光效果的唇膏轻涂在嘴唇上，使嘴唇显得富有光泽。
c. 在手心中混合一些带有闪光效果的美体霜和保湿霜，均匀地涂抹在身上。
◆如何保护头发
本季最流行的发型是一种轻松、蓬松的发型。即使是看似随意的蓬松发型也需要依靠定型喷雾来定型，尤其是在风大的海边。
1. 顺从头发的意愿
不要经常使用卷发器或拉直器对头发进行过度加热处理，这样会导致头发失去水分。戴上适合你的发型，让头发健康生长吧。
2. 保护头发免受阳光伤害
阳光是头发光泽的敌人，它会带走头发的水分，使头发变干且容易断裂。因此，选择含有抗紫外线成分的护发产品非常重要。另外一个简单而有效的方法是在阳光下戴宽檐帽，既能保护秀发又能展现别样风情。
3. 避免盐和氯的伤害
头发就像海绵一样，会吸收与它接触的液体。因此，在去海边或游泳池游泳之前，应该先用淡水将头发浸湿，以免头发吸收盐或氯，游泳结束后，立即用淡水将头发洗净。
4. 犹豫时，保持头发干净整洁
这是最简单的发型定型方法。擦干头发，使用定型喷雾或发胶在发根和发梢部分定型。