患者鼻子不通气无法正常呼吸，睡眠质量也下降。除了吃药治疗之外，按摩也可以帮助缓解鼻子不通气的问题。那么，应该按摩哪些部位来通气呢？接下来就跟着小编一起来了解一下吧。
鼻子不通气按摩的部位
鼻子不通气通常是由鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的。按摩迎香穴、鼻通穴、合谷穴有助于通鼻窍。按压、摩擦经络腧穴等部位，可以疏通经络、促进气血流通，改善症状，调节身体功能，缓解鼻塞，改善不适症状。
按摩穴位位置
1、迎香穴
迎香穴位于鼻翼旁边，距离鼻唇沟中央0.5寸。患者可以侧卧，如果左侧鼻塞可以采取右侧卧的方式。然后使用食指按摩迎香穴。迎香穴有宣肺气、通鼻窍的效果，适用于治疗感冒或慢性鼻炎等导致的鼻塞流涕。
2、鼻通穴
鼻通穴也被称为上迎香，位于面部鼻翼软骨和鼻甲交界处，近鼻唇沟上端。鼻通穴是一处经络穴位，具有清热通窍的作用，可以治疗鼻塞、鼻炎、嗅觉减退等症状。
3、合谷穴
合谷穴位于手背，当五指并拢时，可以在拇指和食指之间的肌肉凸起处找到。按摩合谷穴时可以使用按、揉、掐、点的手法，也可以用另一只手的大拇指用力按摩合谷穴。