民间素来有“小暑不算热，大暑正伏天”的说法。大暑时节的天气非常炎热，因此人们的食欲会有所下降。但是许多人仍然热衷于遵循大暑的习俗。那么，大暑期间有哪些习俗呢？让我们一起来探讨一下。
1、饮伏茶
伏茶即三伏天喝的茶。它由金银花、夏枯草、甘草等十多种中草药煮成，具有清凉祛暑的功效。
2、晒伏姜
三伏天时，一些地区的人们会把生姜切片或榨汁后与红糖搅拌在一起，放入容器中用纱布蒙盖，然后在阳光下晾晒。
3、烧伏香
大暑时节正好是许多农作物的旺季，同时也是旱涝灾害最为频繁的时期。因此，人们会烧香祈福，祈求风调雨顺，庄稼丰收。
4、喝羊肉汤
大暑期间，许多地区都有喝羊肉汤的习俗。民间认为这个时节的羊肉汤格外美味，是不容错过的佳肴。
5、吃仙草
广东地区在大暑时节有“吃仙草”的习俗。仙草又称为凉粉草、仙人草，属于唇形科仙草属草本植物，是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。
以上就是关于大暑的相关知识和习俗介绍。还有哪些民间大暑风俗呢？最后，大暑的天气炎热，大家一定要注意防暑。农民朋友也要根据节气的特点，做好充分的田间管理准备。