冻疮是冬季常见的一种折磨人的疾病，很容易复发。那么冻疮怎么调养比较好呢？治疗冻疮最好的办法，一起来看看吧。
冻疮怎么调养比较好
1、桔皮生姜汤：用新鲜桔皮3～4个，生姜30g，将上述材料加水2000ml煎煮30分钟，待水温降至温热时浸泡患处并用药渣覆盖皮损，每晚1次，每次30分钟，通常3～5次即可恢复。
2、桂附煎：桂枝50g，附子20g，荆芥20g，紫苏叶20g，加水3000ml煎沸，稍冷后将患处浸泡20～30分钟，每日3次，连用3天，如耳廓，面部无法浸泡可用毛巾浸透药液后作热敷。
3、复方阿托品霜：将阿托品、尿素、樟脑、赛庚啶加入单纯霜基质中拌匀使用。
4、山樟膏：山莨菪碱40g，肉桂3g，樟脑2g，研磨细粉加凡士林95g，用于红斑水肿期或取上方药100g，再加入土霉素25万单位拌匀即可，用于糜烂溃疡者。
治疗冻疮的最好办法其实是预防冻疮，那么如何预防冻疮？预防冻疮的注意事项，一起来看看。
预防冻疮的注意事项
由于冻疮的发生与寒冷和潮湿关系密切，因此日常生活应注意以下几点：
1、防寒
严冬季节，暴露的皮肤要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。另外，可在皮肤上涂些油脂以减少热量散失。
2、防潮
潮湿会加速体内热量的散失，因此要保持衣物和鞋袜的干燥。同时，要注意鞋袜的大小要适宜，不要过紧或过小，以免影响血液循环。
3、防静
适当增加户外活动，在可能的情况下，每天做好发冻疮部位的皮肤按摩，以促进血液循环，减少冻疮的发生。
此外，当从户外回到室内时，不要立即烤火或用热水浸泡冻疮部位，而应让其自然复温。平时应多吃一些高热量和富含维生素的食物，如羊肉、狗肉等，这样能增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力，有利于预防冻疮的发生。