到了春季，万物开始生长，我们的阳气会随之上升，这个时节养生吃什么最补身体？小编在这里给大家介绍几款春季养生汤，帮你润肺养阳，补气健脾。有兴趣的朋友可以来学习制作方法。
菠菜猪肝汤
用料：猪肝90克、菠菜120克、生姜3片、葱2根。
制作：猪肝洗净切片，加生姜、葱花油拌好，菠菜洗净，用锅烧开适量清水，放菠菜煮开后放拌好的猪肝，煮开调味即可。
功效：补肝舒肝养血。
党参冬菇瘦肉汤
用料：猪瘦肉250克、党参30克、冬菇30克(去蒂)、红枣5个(去核)、生姜3片。
制作：把用料洗净，放锅内加清水适量，武火煲沸后，文火煲一小时，调味即可。
功效：补气健脾，调养阳气。
鸡骨草佛手生鱼汤
用料：生鱼一条(约300克)、鸡骨草15克、佛手干15克、生姜4片。
制作：生鱼去肠肚洗干净，其余用料洗净，起油锅稍煎生鱼，赞水后，把其他用料放锅内，武火煲沸后，文水煲一小时，调味即可。
功效：疏肝理气，和中健胃。
五指毛桃煲乌骨鸡汤
原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。
做法：将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中；猪脊骨在滚水中煮一下"飞水"，放入汤煲中；切三片姜放入汤煲中，倒入10碗清水，用猛火把水烧开后，改为文火煲两个小时；汤上桌前下适量的盐调味。
功效：芡实有补脾、祛湿的功效，温氏乌骨鸡含有黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，而且脂肪含量很低，这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。
沙参百合润肺汤
原料：北沙参15克、百合30克、无花果五个、猪瘦肉18克、陈皮1片。
做法：
1. 先将无花果洗干净，对半剖开。
2. 猪瘦肉洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗干净。
3. 将所有的材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐调味即可饮用。
功效：北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，又可滋润喉咙，保护声带，通畅大便，预防痔疮的功效。