桃仁，中药名。桃或山桃的干燥成熟种子。果实成熟后采收，除去果肉和核壳，取出种子晒干得来的。食用桃仁有很多功效，下面让我们一起来了解一下它的功效与作用：
1. 活血祛瘀
桃仁常被用于治疗血滞经闭、痛经，通常与红花、川芎等药物配伍使用，例如桃红四物汤。它还常被用于产后瘀滞腹痛的治疗，多与炮姜、川芎等药物配伍使用，例如生化汤。此外，桃仁还常被用于治疗久病积聚的瘀血病症，常与桂枝、牡丹皮等药物配伍使用，例如桂枝茯苓丸。对于较重的瘀滞病症，通常会与大黄、芒硝等药物一起使用，例如桃仁承气汤。此外，桃仁还常被用于跌打损伤、瘀血引起的疼痛，通常与红花、当归等药物配伍使用，例如复元活血汤。
2. 润肠通便
桃仁常被用于治疗肠燥便秘的病症，可与火麻仁、瓜蒌仁等药物配伍使用，例如润肠丸。由于桃仁的质地润滑且富含脂肪，能够起到润燥滑肠的作用。
3. 止咳平喘
桃仁可用于治疗咳嗽和气喘的病症，既可以单独煮粥食用，也可以与杏仁配伍使用，例如双仁丸。作用是能够降肺气。
4. 消散内痈
桃仁常被用于治疗肺痈、肠痈等病症。如果用于治疗肺痈，通常与苇茎、冬瓜子等药物配伍使用，例如苇茎汤；如果用于治疗肠痈，通常与大黄、牡丹皮等药物配伍使用，例如大黄牡丹皮汤。
以上就是对桃仁功效与作用的介绍，相信通过这篇文章，大家对桃仁的功效与作用有了更深入的了解。在日常生活中，煮粥时可以加入一些桃仁，既营养又美味哦！