高血压吃什么比较好？高血压是一种常见的疾病，患病率较高。那么，高血压患者应该吃些什么呢？有哪些食疗偏方可以治疗高血压呢？下面和小编一起来看看高血压患者有哪些适合的食物吧！
1、芹菜粥
食材：芹菜连根120克，粳米250克。
做法：将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。将芹菜和粳米放入锅中，加入适量的清水，用大火烧沸后转成小火炖至米烂成粥，再加入少许盐和味精，搅匀即可。
2、绿豆海带粥
食材：绿豆100克，海带100克，大米适量。
做法：将海带切碎，与绿豆和大米一同煮成粥。此粥可长期作为晚餐食用。
3、醋泡花生米
做法：将生花生米浸泡在醋中，泡制5天后食用，每天早上吃10～15粒。醋泡花生米具有降压、止血和降低胆固醇的作用。
4、银耳山楂羹
食材：银耳20克，山楂糕或山楂片40克，白糖1匙。
做法：将银耳冲洗后，用冷水浸泡1天，使其充分发透，然后摘洗干净，放入沙锅内，倒入清水。将山楂糕切成小方块，与白糖一同加入沙锅，炖煮半小时，直到银耳烂糊，汁液变稠成羹，离火。可以作为点心吃，也可以在临睡前食用，每次1小碗，每天1-2次，连续2天食用完毕。