拉肚子可以吃海鲜吗 拉肚子可以吃海鲜不

很多人在拉肚子的时候,嘴巴却馋得想要吃海鲜。但是,海鲜中含有大量的蛋白质,不利于消化吸收。那么,在拉肚子的时候,能不能吃海鲜呢?接下来,让我们一起来看看吧!

拉肚子可以吃海鲜吗?

答案是否定的。当你拉肚子的时候,如果吃了海鲜,会使拉肚子的症状加重。海鲜中含有大量的蛋白质,不利于消化吸收。而在生病期间,消化功能较差,反而会加重胃肠道的负担。大多数拉肚子是由细菌感染引起的,可以通过大便常规检查化验,并在医生的指导下口服抗生素。

拉肚子期间不宜食用的食物有哪些?

1、高脂肪食物

像奶油、动物肝脏、坚果等高脂肪食物不宜食用。因为这些食物含有大量的油脂,会加重腹泻症状。

2、高蛋白食物

在腹泻期间,不宜食用高蛋白食物,例如瘦肉(包括牛肉、羊肉、猪肉等)。因为在腹泻期间,胃肠功能受到一定的影响,消化高蛋白食物较为困难,摄入高蛋白食物会增加消化负担。

3、易产生胀气的食物

像黄豆、豆腐等易产生胀气的食物不宜食用。还有寒性食物,如香蕉、火龙果,以及辛辣的食物,如辣椒,都不适合在拉肚子期间食用,否则会加重腹泻的症状。

4、刺激性较强的食物

像辣椒、芥末、大蒜、胡椒等刺激性强的食物,以及剩饭剩菜、凉菜等冷食物,都会加重腹泻或引起胃肠道炎症,导致拉肚子。

5、肉类食物

肉类、奶油、动物肝脏、鸡蛋、鸭蛋、糖果、巧克力、甜点等含有高脂肪、高蛋白和高糖的食物也不宜在拉肚子期间食用。

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