皮肤是人体的第一道天然屏障,也是最重要的一张名片。由于传统观念的影响,“面子”工程一直被认为是女人的专利,男人们甚至对此不屑一顾。其实,男性护肤并不是什么见不得人的事,健康的肌肤让你魅力大增。那么,男性如何正确护肤呢?
坚持刮脸
胡须容易附着灰尘、细菌,经常刮脸可保持皮肤洁净,有助于保持青春容颜。剃须后皮肤会变得粗糙,而且可能有看不见的小伤口,这时需使用男士专用的须后蜜营养品,它的特殊成分能舒缓面部皮肤,令毛孔自然收缩。
正确洗脸
千万别指望你手中那一捧冷水能做到什么,估计也就只有让你从睡梦沉沉的状态清醒过来这一个功效。男性肌肤油脂分泌旺盛,加上死皮、角质,以及空气中的污染物,不仔细清洁肌肤肯定不行。
爽肤
把脸洗得干干净净如果没有适当调理,洁面只会刺激更多油脂,因为洁面后皮肤没有油脂保护,水分更容易蒸发于空气中,从而刺激肌肤分泌大量的油脂以保持水分。因此,洁面后可以使用爽肤水,能瞬间收敛皮脂分泌,收细毛孔,能平衡皮肤的酸碱度;如经常长痘痘,可以使用含杀菌或吸油粉末的爽肤水,加强控油和吸油功效。
男人也需要保湿防晒
別以为男人洗脸只需冷水和毛巾,也別以为做了清洁和须后护理就可以省略其他基本护理程序,最基本的补水保湿还是要做,而且要从基础做起。
很多男士认为,油性肌肤不需要涂润肤露,尤其是在油腻腻的夏天,以免“油上加油”,其实不然。男性皮肤水分蒸发较高,约比女性多出 1/4,约54%的男士皮肤是混合性皮肤,所以容易出现干燥、毛孔粗大等问题。涂润肤露可以形成保护膜防止水分流失,补充皮肤深层水分和养分,防止皮肤松弛及皱纹出现,改善暗沉的肤色,还可增强肌肤对阳光、尘埃等的抵御能力。
吃出好皮肤
有粗大毛孔、油性皮肤和痘痘滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。
多吃抗氧化食物可以使皮肤增加紧实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。