敏感肌肤护肤需警惕6大误区
温热水洗脸
敏感或肤质较薄的肌肤，最怕过热的温度引起毛细血管充血而出现脸色潮红甚至过敏，所以这样的肤质无论冬夏最好都用凉水洗脸，至少不要超过正常体温。凉水洗脸不仅可以锻炼肌肤的耐受力，还可以避免肌肤浅表血管扩张而引起肤色发红。
护肤品牌多达四五个
敏感肌肤或红血丝肌肤应尽量减少外来刺激，不适合使用太多护肤品牌。过多的品牌和成分可能直接导致肌肤过敏。最好选择单一品牌，并尽量简化护理程序，减少肌肤接触的成分和护理步骤。
泡澡不能彻底舒缓紧张肌肤
亚健康肌肤，尤其是肤质较薄的人，洗澡的时间应该缩短。天冷时，人们容易在洗澡时停留时间过长，而高温水会让肌肤的天然皮脂膜失去保护能力。这不仅会导致肌肤更加干燥，还会加剧敏感状况。一般来说，每次沐浴10分钟左右就足够了。
涂护肤品时拍打拍打，促进肌肤吸收
面部肌肤锻炼对保持肌肤健康至关重要。按摩可以增强面部血液循环，促进新陈代谢，增强面部肌肤和肌肉的弹性和紧致。但亚健康肌肤容易出现敏感现象，不适合用力打圈或拍打等方法，这样会对肌肤造成刺激。敏感肌肤最好选择轻柔的按摩或按压等护肤方式，更为安全。
使用去角质产品
敏感肌肤的面部皮肤已经非常脆弱，面部角质层也非常薄，而角质层正是皮肤的保护层。所以使用去角质产品只会让情况更糟。敏感肌肤没有必要做去角质，有些情况下需要使用修复角质层的产品。
频繁更换护肤品
肌肤对于护肤品需要一个适应期，频繁更换护肤品会让肌肤不断适应新的成分，给肌肤增加负担。这也是一些原本不过敏肌肤逐渐出现过敏的原因之一。因此，敏感肌肤最好坚持使用一种护肤品，等用完之后再尝试其他品牌。