一场场的秋雨加快了秋天的脚步。上周的几场雨，使得苏城的最高气温也降到了20℃左右，让市民明显感受到了秋天的气息。然而，随着雨天转晴，这周苏城的温度又有了明显的回升，最高温度可达25℃左右。
昨天，记者在苏大附二院了解到，由于季节的交替，很多人体机能不能很快地适应环境的变化。再加上气温起伏不定，昼夜温差比较大，所以导致入院的生病病人明显增多。
早晚温差大 出门要加衣
由于冷空气的过境，上周苏州一直呈现阴冷的阴雨天气。而又随着这股冷空气的离开，上周末起，苏城的天气就一直以晴好为主。然而，由于天气变化多再加上早晚温差较大，记者在苏大附二院门诊看到，与以往相比，前来就诊的病人明显增多了，输液室也挤满了病人。记者在现场看到，在前来就诊的患者中，老年人和儿童占了绝大多数。
苏大附二院门诊部主任孙红告诉记者，现在正处于季节交替，气温不恒定，忽冷忽热。一天中，温差较大，早晚凉风袭人，而正午太阳却也相当灼人。儿童本身抵抗能力就不如大人，所以如果增减衣物不及时，很容易感冒，拉肚子甚至引起肺炎等上呼吸道疾病。
除此之外，儿童活动量大，过早添加衣服，孩子就会出汗，汗毛孔敞开，血液流动增快，散热功能加强，加速散热。又由于小儿的体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化。这时，凉风吹来，失去平衡，就会出现发热，咳嗽，流涕等感冒症状。如果抵抗力低或治疗不及时，就可能发展成气管炎，肺炎等。
所以孙主任提醒市民：不要怕麻烦，一定要根据天气加减衣物。一天出门换2套衣服，早晚多加一件风衣，尤其要注意孩子的衣物添加与减少更应及时。
口干舌燥干咳是“秋燥”
记者遇到了带孩子来看病的市民张女士。张女士告诉记者，进入秋季以来，她一直很注意孩子衣物的增减，早晚都会特别留意。然而最近，她发现孩子常常抱怨口干、喉咙疼，后来还发现鼻子边上出现了白色的蜕皮，有时还会流鼻血。细心的张女士还发现，女儿最近的大便也很干，经常干咳。
孙主任告诉记者，天气冷暖的变化，会引起感冒等上呼吸道问题。另外，入秋之后，天气逐渐变得干燥起来，不少市民会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等“秋燥”的症状。同时，儿童的肌肤薄弱，水分丢失更多，对气候变化更敏感，更容易生病症。不当的饮食调理会加剧“秋燥症”。
儿童烂口角也是“秋燥”
不少孩子“秋燥”会表现为嘴角两边溃烂，医学上称之为“口角炎”。这大多是因为身体缺乏维生素B2。应该从调整饮食，注意面部清洁卫生和滋润保健入手。多食蔬菜、注意面部卫生，干燥时及时涂滋润霜等。若已发生口角炎并干裂出血，则应先用温热水或盐水洗净，待稍干燥后，再抹上抗生素软膏，如金霉素眼药膏等。结痂后，不要强行撕掉干痂，应让其自愈后脱落。同时可服用维生素B2、维生素C，外敷药可用金霉素软膏等。
对于“秋燥”的防治，孙主任表示，只要多加预防，并不可怕。预防秋燥症饮食以清淡为主，少吃油腻、甜食、辣食、咸食等口味重的东西，多吃湿润的食物，如新鲜水果、蔬菜、粗粮和富含纤维素、矿物质的食物。除了饮食的注意，还应多做运动，促进血液循环。
赶走“秋燥”8大法宝
此外，孙主任还总结了赶走“秋燥”的8大法宝：
1.保证孩子生活规律，早睡早起，不熬夜、不睡懒觉。
2.可适当采取增湿措施，如放置植物、悬挂湿毛巾、安装加湿器，也可在卧室内放一盆水或在地面上适当洒些水。同时经常开窗，保持室内空气流通。
3.稳定孩子情绪，避免因躁动或哭闹等不稳定情绪而产生心火，灼烧津液，导致口舌干燥。
4.让孩子适当多喝水，采取少量多次饮用的方式。白开水是最佳选择，也可适当多饮淡茶、豆浆、牛奶等饮品。同时多吃一些水分含量多的蔬果，如生萝卜、梨、葡萄、番茄、香蕉、百合等。尽量少吃过咸、过甜以及烧烤类食品，以免耗竭阴津，产生内热内燥。
5.饮食清淡，多吃粗粮杂豆，如麦片、黄小米、玉米、绿豆等，少吃刺激性食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、油炸食品等。
6.秋燥综合征初期的孩子，可用桑叶、菊花各6克，加芦根、梨皮各15克，煎水服用。
7.有咽干疼痛、口唇裂开的孩子可用红萝卜加上荸荠、杏仁、蜜枣及两片陈皮，适当多放水，煎煮约3小时后饮用。一般饮用后，口唇能恢复滋润光泽，咽干症状会减轻。
8.燥咳、排痰不利的孩子，可饮用荸荠雪梨汁。做法：取荸荠250克，白糖250克，雪梨一只。将荸荠洗净，去皮，切成长薄片。梨洗净，去皮、核，切成长薄片。一同用洁净纱布绞挤成汁液，将汁液用凉开水稀释，加白糖，拌匀即成。可清热化痰。