虽然春天已经到了，但是冬天的“浮肿”似乎还没有完全消退。这个时候，美容瑜伽可以帮助大家轻松瘦脸。美容瑜伽是一种面部运动，就像做鬼脸一样。
美容瑜伽让你轻松瘦脸
先睁大双眼，目视前方，双唇自然闭合。
将眼睛、鼻子和嘴巴都尽量紧缩在一起，尽力做到最大限度。保持这个动作5秒钟。
张开嘴巴，发出一个“O”字形的口型。美容瑜伽的动作是眉毛向上提，鼻子也向上提，眼睛睁得大大的！保持这个动作5秒钟。
张开嘴巴，发出一个“O”字形的口型。眉毛和鼻子仍然向上提，嘴巴向两侧张开。保持这个动作5秒钟。
闭上眼睛和嘴巴，放松。
闭上眼睛，眉毛向上提，眼睛在眼窝里朝上翻。这个动作应该持续5秒钟。
抬起头，目光朝上看。
嘟起嘴巴，用力收紧下巴的肌肉。
美容瑜伽不受时间和地点的限制，可以在任何地方进行练习（不过出于形象考虑，最好独自练习）。只要坚持下去，轻轻松松就能变成小脸美女。