有胃病吃那种水果更好

一、猕猴桃

大家都知道,猕猴桃的通便能力和维生素C含量特别高,被公认为“水果之王”。然而,专家提醒说,猕猴桃属于寒性食物。食用猕猴桃后,其中的维生素C和果胶会增加胃酸,对于肠胃不好的人而言,会加重肠胃负担,常常导致腹痛、烧心和泛酸的感觉。尤其是在气候变化大、天气寒冷的时候,肠胃不好的人更应避免食用猕猴桃,以免出现腹痛和烧心的症状。因此,肠胃不好的人应当禁食猕猴桃。

二、大枣

大枣的维生素含量特别高,古话说得好,每天食用三棵枣青春永驻不显老。然而,专家提醒说,新鲜的大枣表皮虽然比较薄,但却特别难以消化,而且还相当坚硬。尤其是大枣中的膳食纤维含量高,即使对正常人来说,食用过后也容易引起胃肠不适。对那些肠胃不好的人来说,食用大枣还容易导致胃炎和胃溃疡。因此,肠胃不好的人应尽量减少食用大枣,以免引起胃肠不适。

三、山楂及其产品

山楂果和由它加工出来的产品都很好吃,酸甜可口,还有开胃的功能。然而,专家提醒说,肠胃不好的人应尽量少吃山楂及其制品。如果肠胃不好的人放不住自己的嘴,贪吃山楂和山楂制品,可能会引起疼痛,甚至导致胃结石的形成。

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