女性30岁以后，皮肤的弹性会逐渐下降，所以在护肤时需要更多地关注如何抗衰老。那么，我们该如何在30岁后抗衰老呢？想要延缓衰老，就需要更加注重抗衰老的护理。下面我向你推荐三个按摩穴位，这些穴位的按摩可以帮助改善斑点、皱纹和松弛的皮肤。让我们一起来了解一下。
迎香穴
穴位位置：鼻翼两侧的凹陷处。
按摩方法：用食指的指腹以圈状按压的方式进行按摩，连续按摩约1分钟。按摩这个穴位可以增强面部的血液循环，使皮肤更加润泽。
养老穴
穴位位置：手腕外侧凸起处的内侧。
按摩方法：用食指的指腹进行推揉的动作，并配合舒缓的呼吸，连续按摩约1分钟。按摩这个穴位可以疏通经络，有效改善面部的色斑、皱纹和肤色，此外它还是对付青春痘的特效穴位哦！
攒竹穴
穴位位置：两侧眉头的内侧。
按摩方法：用食指的指腹在穴位上点压，并配合呼吸，连续点压30秒。按摩这个穴位可以促进眼部的微循环，增加眼部肌肤的氧气含量和吸收力，预防细纹的产生。