肺结核饮食指南

肺结核是一种慢性消耗性疾病,也是一种贫血病。除了需要患者好好休息外,饮食也是非常重要的。三分治,七分养,多数肺结核患者在患病期间会出现营养失调。饮食调养是辅助治疗的一个重要方面。那么肺结核饮食有哪些注意事项呢?

肺结核饮食指南:

1、食物多样化

肺结核患者多因营养不良引起,而任何一种食物都不可能包含所有的营养素。只有食品多样化,才能充分、全面地补充人体所需营养,才更有利于身体健康。此外,还应注意色、香、味和荤素搭配,以增进患者食欲。

2、高热能

结核病是一种慢性消耗性疾病,患者需要摄入超过正常人的热能来提供足够的能量。通过食物有效补充热能。

3、高蛋白

结核病对蛋白质的消耗较多,蛋白质是修复组织的重要营养素,有助于病灶的愈合和康复。其中,优质蛋白质如肉类、鱼类、蛋、奶及大豆制品应占总蛋白摄入量的50%以上。同时,多选择牛奶及奶制品,牛奶含有丰富的酪蛋白和钙,吸收率高,有助于结核病灶的钙化和愈合。

4、高维生素

应重点补充维生素A、B、C、D。维生素A能增强机体免疫力;维生素D能促进钙的吸收;维生素C有利于病灶的愈合和血红蛋白的合成;B族维生素可以加快机体内各个代谢过程,改善食欲。新鲜蔬菜和水果是维生素的主要来源。乳、蛋、内脏等含有丰富的维生素A;酵母、花生、豆类、瘦肉等含有丰富的维生素B6。日光浴或户外活动有助于增加维生素D的摄入。

5、高膳食纤维和水

足够的膳食纤维和水对于维持酸碱平衡,保持大便通畅,防止毒素吸收非常重要。新鲜蔬菜、水果以及粗粮含有丰富的膳食纤维。

6、少脂肪

虽然脂肪能够提供较多的能量,但过多的脂肪会增加消化系统的负担,特别是肝脏的负担,影响食欲。有消化功能障碍的人更应限制脂肪的摄入。

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