长按三大穴位可助性
按摩肩井穴——提高性欲
肩井穴位于肩膀之上，正当大椎穴与肩峰连线的中点。
按摩手法：用右手的食指、中指、无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复10次之后换左手。
功效：肩井是阳维脉穴位，与子宫的收缩息息相关，具有提高性欲望的功能。
按摩肩井穴最好是在沐浴时进行，因为要想提高性欲望，首先必须提高体温。有很多女性在生活中都有怕冷的症状，如果身体感到寒冷，性器官的血流就会变慢，身体就很难唤起性欲。
按摩肾俞穴——提升性耐力
肾俞穴位：位于人体腰部。
按摩手法：用两手的大拇指按压肾俞穴，其余手指包住腰部。用力按压5秒之后，慢慢减压；5秒之后再次按压，反复按摩20次。
功效：按摩肾俞穴可以促进人体性激素的分泌，提高性功能，尤其能够延长性生活时间。对于肾气不足引起的早泄、房事后腰痛有有效的治疗作用。
按摩大赫穴——增强性器官活力
大赫穴位于人体下腹部，脐下4寸，前正中线旁开0.5寸处。
按摩手法：双手的食指、中指和无名指分别按摩两侧的大赫穴，持续1分钟。
功效：按摩大赫穴可以促进生殖器官的血流，增强性器官活力，使夫妻在性生活中更易获得快感。对于膀胱炎、尿道炎、阳痿、早泄也有一定的治疗效果。